Ingredients
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1/2 tasse (1/2 t = 120 g) farine au choixj'utilise la farine d'épeautre
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2 c. table (2 c. table = 30 ml) huile de cocofondue
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6 c. table (6 c. table = 31,5 g) flocons d'érableCliquer l'ingrédient pour en voir la fiche informative
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1/2 tasse (1/2 t = 48 g) beurre d'arachide en poudre (PB2)Cliquer l'ingrédient pour en voir la fiche informative
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1/2 tasse (1/2 t = 125 ml) eau
Directions
Vous avez connu les biscuits au beurre d’arachide dont la recette était sur le pot des petits oursons? Elle vous a comblé de joie durant votre enfance? Si vous êtes une « bébitte à beurre de peanut » comme moi (pour les cousins français, c’est notre façon familière de nommer le beurre de cacahuète), vous serez séduits par cette recette tout aussi bonne au goût, mais nettement meilleure pour vous! Voici donc les biscuits au beurre d’arachide santé PB2!
Comparaison avec la recette de biscuits au beurre d’arachide de la marque oursons
- 20 % moins de calories: 76 vs 93 / biscuit
- 50 % moins de sucres: 4 g vs 9 g / biscuit
Le PB2: l’ingrédient secret
Qu’est-ce que le PB2? C’est un beurre d’arachide en poudre! Découvrez pourquoi je ne peux m’en passer en consultant la fiche ingrédient chouchou que je lui réserve sur le site ici.
Je ne retrouve plus cette marque en magasin alors je commande le produit en ligne:
Steps
1
Done
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Préchauffer le four à 375 F |
2
Done
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Faire fondre l'huile de coco, puis mélanger tous les ingrédients. La pâte devrait être consistante. |
3
Done
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Former 10 biscuits sur une plaque couverte d'un tapis de silicone ou d'un papier parchemin. |
4
Done
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Cuire 15 à 20 minutes selon l'intensité de votre four. |
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Wow génial, merci pour l’information!
J’ai trouvé Le PB2 chez Maxi, au rayon des produits bio