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Lait frappé au matcha

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Ingredients

Adjust Servings:
1/2 tasse lait d'amande
2 c. thé flocons d'érable ou au goût / Cliquer l'ingrédient pour en voir la fiche informative
1 c. thé matcha (poudre)

Nutritional information

35
Calories
16 %
Calcium
5.5 g
Glucides
4.3 g
Sucres
0.5 g
Protéines

Lait frappé au matcha

Le matcha aurait encore plus de vertus que le thé vert!

Features:
  • Sans gluten
  • Sans produits laitiers

Ingredients

Directions

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Onctueux, doux et réconfortant, ce lait au matcha est rempli de vertus! J’utilise un lait végétal. Optez pour le lait de votre choix. Les flocons d’érables sont un coup de coeur pour moi, car ils ont un goût divin, sont un sucre naturel ayant un certain apport nutritif en comparaison avec le sucre raffiné, contiennent 3 fois moins de calories que le sucre ou la cassonade pour un pouvoir sucrant équivalent et sont un produit du Québec qui favorise l’économie locale.

Le matcha aurait encore plus de vertus que le thé vert!

Steps

1
Done

Combiner les ingrédients et fouetter au mélangeur.

raison.gourmandise

Raison & Gourmandise font très bon ménage dans ma cuisine! Healthy foodie @Montréal/Québec/Canada. Ma devise: poids santé & vie savoureuse. Surtout végé

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