Ingredients
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1/3 tasse (1/3 t= 40 g) flocons d'avoine instantanés
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2 c. table (2 c. table = 20 g) graines de tournesol
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1/2 c. table (1/2 c. table = 5 g) graines de chanvre
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quelques pincées au goût ou 1/8 c. thé cannelle
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4 (4 = 30 g) abricots séchés
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1 c. table (1 c. table = 10 g) canneberges séchées (réduites en sucre)
Directions
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Fans de petit déjeuner, ce muesli est pour vous. Le bonheur matinal par excellence!
Muesli vs granola: quelle est la différence?
Le muesli n’est pas sucré ni cuit. On n’ajoute pas de corps gras non plus. On le sert avec le lait de son choix et on peut garnir de fruits frais.
Steps
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1
Done
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Couper les abricots en petits cubes. |
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2
Done
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Mélanger tous les ingrédients. |
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3
Done
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Garnir d'un lait au choix et savourer. |
