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Salade de pâtes amusante au pesto de petits pois et radis

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Ingredients

85 g pâtes alimentaires au choix
2 radis tranchés finement
60 ml (60 ml = 1/4 tasse) pesto petits pois, avocats et menthe Raison & Gourmandise Cliquer pour consulter la recette
au choix sel
au choix poivre

Nutritional information

1
Portion
372
Calories
13 g
Protéines
6 g
Lipides
72 g
Glucides
4 g
Sucres
7 g
Fibres
4 %
Vit A
12 %
Vit C
1 %
Calcium
21 %
Fer

Salade de pâtes amusante au pesto de petits pois et radis

Features:
  • Sans gluten
  • Sans noix
  • Sans oeufs
  • Sans produits laitiers
  • Végétalien

Ingredients

Directions

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Aimez-vous varier les mets qui colorent votre tablée? Je ne suis pas friante des habitudes. J’essaie constamment d’innover. Les idées fusent! J’aime changer la forme des pâtes, par exemple, pour amuser les enfants et faire jaser. Voilà pourquoi cette salade de pâtes au pesto de petits pois et radis est amusante. Sa couleur vibrante et son goût rafraîchissant sont vraiment chouettes.

Sans produits laitiers, sans noix et adaptable sans gluten

Pour une version sans gluten, opter pour des pâtes alimentaires sans gluten. La recette ne contient ni produits laitiers ni noix. L’avocat est le bon gras de la recette et les petits pois apporte texture, fibres et vitamines. La menthe est la touche toute fraîche qui fait toute la différence. Un hit toute l’année et une question de survie l’été!

 

Steps

1
Done

Cuire les pâtes en suivant les indications sur l'emballage. Viser une cuisson "aldente". Essorer et laisser tiédir.

2
Done

Préparer la recette de pesto aux petits pois, avocat et menthe. Cliquer l'ingrédient dans la liste d'ingrédient pour atteindre la recette. 3 minutes de préparation sont requises.

3
Done

Laver et trancher très finement les radis.

4
Done

Mélanger tous les ingrédients délicatement et asaisonner au goût. Se mange froid.

raison.gourmandise

Raison & Gourmandise font très bon ménage dans ma cuisine! Healthy foodie @Montréal/Québec/Canada. Ma devise: poids santé & vie savoureuse. Surtout végé

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