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Vermicelles au pesto de tomates séchées sans produits laitiers

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Ingredients

Adjust Servings:
1 portion (1 portion= 85 g) vermicelles plus de fibres
2 c. table (2 c. table = 30 ml) pesto de tomates séchées vegan Raison & Gourmandise Cliquer l'ingrédient pour en voir la recette.
Facultatif
Quelques unes pour garnir noix de grenoble

Nutritional information

1
Portion
537
Calories
14 g
Protéines
25 g
Lipides
70 g
Glucides
6 g
Sucres
7 %
Vit C
4 %
Calcium
29 %
Fer

Vermicelles au pesto de tomates séchées sans produits laitiers

Des pâtes express, on aime cela! Un petit dix minutes tout au plus!

Features:
  • Sans oeufs
  • Sans produits laitiers
  • Végétalien

Ingredients

  • Facultatif

Directions

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Soir de semaine délicieux ou lunch qui fait des envieux? C’est ce que vous obtenez avec ces vermicelles au pesto de tomates séchées sans produits laitiers. Une recette franchement toute simple qui se distingue par le fait qu’elle est entièrement végétalienne et sans produits laitiers. J’aime utiliser les vermicelles, car leur format permet une cuisson plus rapide!

Des pâtes végétaliennes hyper nutritives

Ce repas est très complet. J’opte pour des vermicelles bonifiées de fibres et la recette de pesto maison contient beaucoup de bon gras et des protéines. Les repas à forte teneur en fibres et en bon gras permettent de demeurer rassasiés plus longtemps.

En prime, si comme plusieurs, vous manquez de vitamine B12, sachez que cette recette en contient une bonne quantité grâce à la levure alimentaire. Découvrez-la ici.

Steps

1
Done

Cuire les pâtes en suivant les instructions sur l'emballage.

2
Done

Pendant la cuisson des pâtes, préparer la recette de pesto de tomates séchées sans produits laitiers. La recette du pesto est accessible en cliquant l'ingrédient dans la liste plus haut.

3
Done

Intégrer le pesto aux pâtes cuites et égouttées et servir!

raison.gourmandise

Raison & Gourmandise font très bon ménage dans ma cuisine! Healthy foodie @Montréal/Québec/Canada. Ma devise: poids santé & vie savoureuse. Surtout végé

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